Branchsto Equestrian Park BSD, Tempat Wisata Berkuda dan Belajar Olahraga Panahan
 |
| Belajar Olahraga Panahan (indahladya.com) |
Belakangan ini, olahraga
panahan menjadi salah satu jenis olahraga yang diminati oleh banyak orang dari
berbagai kalangan usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Tingginya minat
masyarakat untuk mencoba belajar olahraga panahan membuat beberapa tempat
wisata membuka wahana khusus yang menarik perhatian.
Salah satu tempat wisata yang menyediakan wahana berkuda, kini juga menyediakan sarana untuk belajar olahraga panahan yang dapat dicoba mulai dari anak-anak hingga dewasa, yaitu Branchsto Equestrian Park BSD.
Kenapa Harus Belajar Olahraga Panahan?
Sebelum mencari tahu
lebih dalam mengenai tempat wisata memanah ini, udah pada tahu belum nih, kenapa
sih kita harus belajar olahraga panahan?
 |
| Manfaat Belajar Olahraga Panahan (indahladya.com) |
1. Melatih Konsentrasi
Dalam belajar olahraga panahan,
kita dituntut untuk bisa berkonsentrasi serta meningkatkan koordinasi mata dan
tangan. Sebagai seorang pemanah, kita berlatih agar tangan dapat membidik anak
panah sesuai target sasaran yang kita lihat.
2. Menaikkan Massa Otot
Selain melatih
konsentrasi, belajar olahraga panahan juga bisa menaikkan massa otot. Ketika
memanah, kita menjaga ketegangan otot lengan, dada, dan bahu hingga pada
akhirnya berhasil melepaskan anah panah sesuai sasaran. Ketika dilakukan secara
berulang, memanah dapat membuat kita meningkatkan kekuatan tubuh secara
keseluruhan dan meningkatkan massa otot.
3. Membakar Kalori
Seperti olahraga pada
umumnya, olahraga panahan juga tentunya dapat membakar kalori selama proses
berlatih. Meskipun terlihat sederhana, memanah dapat membakar 100-150 kalori
per 30 menit setiap kali berlatih atau bertanding (sehatq.com).
Baca Juga: 5 Tips Berolahraga Saat Puasa, Masih Tetap Bisa Kok!
Persiapan Belajar Olahraga Panahan Bagi Pemula
“Apa aja sih yang harus dipersiapkan untuk mulai belajar olahraga panahan?”
Nah, kalau udah mulai
tertarik untuk mencoba belajar olahraga panahan, sebaiknya apa aja ya yang
harus dipersiapkan?
1. Mempersiapkan Peralatan Memanah
Sebelum memulai belajar
olahraga panahan, sebaiknya kamu mempersiapkan peralatan dasar memanah terlebih
dahulu. Tiga peralatan dasar dalam memanah ini yaitu busur panah, anak panah,
dan target. Ketiga peralatan dasar ini sebenarnya tidak perlu langsung kamu
beli secara mandiri, kamu bisa menyewa peralatan-peralatan memanah ini di
beberapa tempat yang menyediakan.
2. Berlatih Posisi Memanah
Saat ini, sudah sangat banyak
beberapa artikel dan video Youtube yang memberikan informasi mengenai teknik dasar
dalam belajar olahraga panahan, salah satunya sikap dan posisi yang diperlukan
ketika memanah.
Kamu bisa mulai melatih
beberapa otot yang nantinya akan sangat terpakai selama proses belajar memanah,
seperti otot lengan, dada, dan bahu. Kamu juga bisa berlatih berkonsentrasi dan
menjaga keseimbangan untuk mempermudah proses belajar memanah nantinya.
3. Menentukan Lokasi Belajar Olahraga Panahan
Setelah mempersiapkan
diri dan peralatan dasar dalam memanah, tentunya kamu perlu menentukan lokasi
belajar olahraga panahan yang tepat. Saat ini, beberapa tempat wisata telah
menyediakan wahana belajar memanah.
Poin plusnya, jika kamu
berlatih di tempat wisata, biasanya di lokasi tersebut sudah tersedia juga
peralatan-peralatan dasar untuk memanah. Itulah mengapa kamu tidak perlu
langsung membeli semua peralatan memanah, karena kamu bisa menyewanya terlebih
dahulu selama proses belajar olahraga panahan.
Kalau udah mulai jago
nanti, boleh deh nih satu demi satu dicicil peralatan memanah sendirinya, hihi.
 |
| Perlengkapan Belajar Olahraga Panahan (indahladya.com) |
Belajar Olahraga Panahan di Branchsto Equestrian Park BSD
Salah satu tempat wisata
yang saat ini menyediakan wahana untuk belajar olahraga panahan, yaitu Branchsto
Equestrian Park BSD. Tempat wisata ini dulunya dikenal sebagai tempat berlatih
berkuda.
Namun, dengan tingginya minat
masyarakat untuk belajar olahraga panahan, kini Branchsto Equestrian Park BSD
membuka wahana khusus untuk belajar memanah, mulai dari anak-anak hingga
dewasa.
Ketika belajar memanah di
Branchsto ini, kamu akan dipandu oleh instruktur pemanahnya langsung, jadi tidak
perlu khawatir jika kamu belum pernah belajar memanah sebelumnya.
Jadi gimana, tertarik untuk menghabiskan waktu liburanmu dengan belajar olahraga panahan ini? Yuk, sharing sama aku di kolom komentar ya!
